| 時間 | 月 | 土 |
|---|---|---|
| 10：00 | やさしい アユタンガヨガ |
やさしい アシュタンガヨガ |
| コーチ | 佐々木 | 佐々木 |
| 11：00 | メディカルストレッチ |
メディカルストレッチ |
| コーチ | 押田 | 押田 |
| 14：00 | メディカルストレッチ | メディカルストレッチ |
| コーチ | 押田 | 押田 |
| 15：00 | メディカルヨガ |
メディカルヨガ |
| コーチ | 佐々木 | 佐々木 |
| 18：00 | メディカルヨガ |
メディカルヨガ |
| コーチ | 佐々木 | 佐々木 |
平成20年4月14日(月)よりトレーニングジムをかねた運動療法教室を開設いたしました！
マシーンによるトレーニングのほかに、ストレッチやヨガなどの特別コースも設置。
メタボリックが気になり始めた方、特定健康診断の結果に問題があった方など、
無理をせずに楽しみながら始めてみませんか？
ご興味のある方、お気軽におたずねください♪ TEL0544-25-6660
※以下のスケジュールは変更になる場合がございます。また、勝手ながら第2木曜午後はお休みをいただいております。